一、备课
备课是把教学的内容转化为课堂教学的特殊程序，是在课堂施教的必要准备。
１、深刻研究教材。从通读一单元（或一章节）开始，研究教育大纲，研究全章的基本内容、重点、难点；各知识点前后联系，写出该章节内容排列顺序，标明相互联系（可以列表型）；精读上课前的这一课时的教材内容、重点、难点，把握住突出重点的方法，克服难点的措施。选好范例，应有巩固性，理解应用性、思维性。写出学生的预习提纲。
２、分析学生的实际。各班学生的基础，接受能力各不同。把握住教学的起点、深度、难度。预测教学过程中学生可能出现的问题。
３、准备实验和电教手段。将重点、难点的知识直观化、形象化，通过学生的感知上升为理论。实验力求用可见度大、现象明显的器材。绘制适合教材的电教软件。无论分组实验，还是演示实验，必须事先准备，而且试做几次，掌握仪器性能，以防万一。
４、写好教案。写教案是将准备过程程序化，是教学中的依据，也是以后教学中自我参考资料，教案中应有：（１）准备的教学目的；（２）突出重点，克服难点的做法和措施；（３）采用的教学手段（仪器、软件）；（４）授课内容，板书、画设计；（５）授课后自我感受等。
新教师的教案应为详案，因为备课的本身是教师学习，积累资料，提高教学能力的过程。
二、上课
教学要有艺术性，声、色、书、画均要有吸引力，激励学生求知的渴望。
１、课堂上使用普通话，尤其是４５岁以下的老师。
２、板书、画安排合理，书写整洁，图示规范。
３、演示实验仪器旋转位置恰当，演示要成功，万一不成功或失误必须解释原因。
４、授课时应力求用谈话式，不能一言堂。提倡师生讨论，共同研究。
５、把握住一课时中内容和时间的分配。按时、按质完成教学任务。
三、作业
１、每节课后的作业题量３－５题。具体量由题的难易灵活处理。
２、学生的作业要及时批改。有错误要求订正，共性错误下堂课开始时教师在班上引导学生分析，再由学生自己订正。个别特殊学生的错误，力争做到面批，以达到补差效果。
３、初中批改作业可以打等第（优、良、中、差）。高中可不打等第，但对特别好的学生，可打“好”“较好”予以鼓励。
四、考试
考试目的是检查教与学的情况，从中找出教、学中的不足之处，衡量物理教学的效益，为下一步教学的改进提供方向。
１、每位教师都要能命一份好试卷。
２、试卷内容：以大纲、教材为本，注重考查基础知识及应用能力。
３、认真阅卷，给分公正。
４、每次考试后要作好质量分析，总结成功经验，特别要指出错误原因，正确处理的途径和方法。